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- 大分県大分市明野東1丁目1-1 大分あけのアクロスタウン本館3F
ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
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投稿日:2026/3/7
- 四十肩の原因はこれだった 肩が上がらない本当の理由
- 肩が上がらない

後ろに手が回らない
服を着る時に肩が痛い
このような症状でお悩みの方は四十肩の可能性があります。大分市でも整体に来られる方の中で多いお悩みの一つです。
四十肩は年齢のせいと思われがちですが、実はそれだけが原因ではありません。
多くの場合、日常生活の姿勢や体の使い方が関係しています。
特に多い原因は
猫背や巻き肩
スマホやパソコンによる前かがみ姿勢
肩甲骨の動きの低下
背骨や骨盤の歪み
筋肉の柔軟性の低下
このような状態が続くと肩関節に負担がかかり、炎症が起きて痛みや可動域の制限につながります。
実際に整体で体を見ていくと、肩だけではなく背骨や骨盤、肩甲骨の動きが悪くなっているケースがとても多いです。
肩だけを揉んでもなかなか改善しない理由はここにあります。
大分市の整体では肩だけではなく体全体のバランスを見ながら施術を行います。
肩甲骨の動きを改善
姿勢の調整
筋肉の緊張を緩める
体のバランスを整える
このような施術を行うことで四十肩の改善と再発予防を目指します。
四十肩は放置すると半年から1年以上続くこともあります。早めに体を整えることで回復が早くなるケースも多いです。
大分市で
肩が上がらない
肩が痛くて服を着るのがつらい
夜中に肩が痛む
腕を後ろに回せない
このようなお悩みがある方は整体で体のバランスから整えることをおすすめします。
四十肩でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
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