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- 大分県大分市明野東1丁目1-1 大分あけのアクロスタウン本館3F
ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 頭痛の原因はこれだった！？本当の原因と改善方法
- 頭痛に悩まされている方は大分市でも非常に多く、整体にも「慢性的な頭痛がつらい」「薬を飲んでも繰り返す」といったご相談が多く来られます。
実は頭痛の原因は頭だけではなく、首や肩、姿勢の歪みが大きく関係していることが多いです。
特に多いのが「緊張型頭痛」と呼ばれるタイプです。
長時間のデスクワークやスマホ操作によって首が前に出る姿勢が続くと、首や肩の筋肉が硬くなり血流が悪くなります。
この状態が続くことで頭痛が起こりやすくなります。
また猫背や骨盤の歪みも頭痛の原因になります。
姿勢が崩れることで首や肩に常に負担がかかり、筋肉が緊張し頭痛につながるケースも少なくありません。
大分市の整体では頭痛の原因となる首や肩の筋肉だけでなく、骨盤や背骨など体全体のバランスを整えていきます。
体の歪みを整えることで筋肉の負担が減り、血流が改善し頭痛が出にくい状態を目指します。
実際に整体を受けることで
頭痛の頻度が減った
薬を飲む回数が減った
肩こりや首こりも楽になった
といった声も多くいただいています。
慢性的な頭痛でお悩みの方
肩こりや首こりも一緒につらい方
デスクワークやスマホを使う時間が長い方
薬に頼り続けている方
このような方は体の歪みや筋肉の緊張が原因かもしれません。
頭痛は放置すると慢性化することもあります。
大分市で頭痛にお悩みの方は整体で体のバランスを整え、根本改善を目指してみてはいかがでしょうか。
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