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ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 頭痛の原因はこれだった！？
「薬を飲んでも頭痛が治らない」
「デスクワークをするとすぐ頭が痛くなる」
そんなお悩みはありませんか？
実はその頭痛、本当の原因は首や身体の歪みにある可能性があります。
頭痛の主な原因とは？
頭痛にはいくつか種類がありますが、整体で関係が深いのは主にこの2つです。
緊張型頭痛
偏頭痛（片頭痛）
特に多いのが緊張型頭痛で、これは首や肩の筋肉が固くなることで起こります。
なぜ首肩こりで頭痛が起きるのか？
首や肩の筋肉が緊張すると
血流が悪くなる
神経が圧迫される
酸素が脳に届きにくくなる
この状態が続くことで、頭痛が引き起こされます。
さらに、猫背や姿勢不良があると負担は大きくなります。
実は見落とされがちな本当の原因
多くの方が見逃しているのが
骨盤の歪みや身体全体のバランスです。
骨盤が歪むと
背骨が歪む
首の位置がズレる
筋肉に余計な負担がかかる
結果として、首や肩だけでなく全身のバランスが崩れ、頭痛が慢性化してしまいます。
こんな方は要注意
長時間のデスクワーク
スマホをよく使う
姿勢が悪いと言われる
マッサージではすぐ戻る
薬に頼り続けている
ひとつでも当てはまる方は、根本改善が必要です。
整体でできる頭痛改善アプローチ
大分市の整体では
骨盤矯正
姿勢改善
首肩の調整
筋肉のバランス調整
を行い、頭痛の原因からアプローチしていきます。
その場しのぎではなく、再発しにくい身体を目指します。
当院の考え方
当院では
とりあえずほぐす施術ではなく
なぜ頭痛が起きているのかを明確にすることを大切にしています。
原因を特定しないままの施術では、すぐ元に戻ってしまうためです。
まとめ
頭痛の原因は
首肩こりだけではない
骨盤や姿勢の歪みが関係している
根本から改善することが重要
慢性的な頭痛でお悩みの方は
ぜひ一度、身体の状態を見直してみてください。
大分市で頭痛改善の整体をお探しの方へ
その頭痛、我慢し続ける必要はありません。
根本から改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
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