ナオルセイタイオオイタアケノアクロスイン
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ナオル整体 大分あけのアクロス院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 【衝撃】腰を触らずに後屈がここまで変わる理由
【衝撃】腰を触らずに後屈がここまで変わる理由
【 ビフォー：後ろに反れない本当の理由】
写真左が施術前の後屈です。一見「腰が硬い」「反るのが苦手」と思われがちですが、実際は腰そのものよりも、股関節の伸展不足や胸椎（背中）の可動性低下が原因でした。腰だけで無理に反ろうとすると、可動域は出にくく、痛みにつながるリスクも高まります。腰が悪いのではなく、“腰に頼りすぎている状態”でした。
【アフター：腰をいじらずここまで変わる】
写真右が施術後です。明らかに後屈の角度が改善しています。腰を強く押したり無理に反らせたわけではなく、股関節と背骨の連動を引き出した結果です。動きが分散されることで、自然に反れるようになりました。
【改善の本質は“動きの再教育”】
大切なのは「どこが痛いか」ではなく、「なぜそこに負担が集中しているか」。動き方を整えることで、その場で変化が出ることも少なくありません。痛みを取るだけでなく、再発しにくい身体づくりを目指す。それが本当の根本改善です。
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NAORU整体 大分あけのアクロス院
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● LINE：＠568udnsx
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