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健康堂　整体整骨院　経堂院

ケンコウドウ　セイタイセイコツイン　キョウドウイン

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  • 東京都世田谷区経堂１―２１―２０　松原ビル１Ｆ
  • 小田急小田原線経堂駅から徒歩2分

健康堂 整体整骨院 経堂院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 疲労回復の豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    松木 健太朗
    疲労回復の豆知識 UP
    最近疲れが抜けにくい、体が重だるいと感じていませんか。疲労回復には、特別なことよりも日々の積み重ねが大切です。・睡眠は90分単位（6時間・7時間半など）を目安にとる・就寝1時…続きを見る
  • お風呂の日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    藤本 洸希
    お風呂の日 UP
    こんにちは！健康堂整骨院経堂院です。2月26日は「お風呂の日」2（ふ）2（ふ）6（ろ）の語呂合わせで、今日はお風呂の日。実はこの時期の腰痛・肩こり予防に“湯船に浸かること”はと…続きを見る
  • 春の寒暖差と自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    碓井 楓麻
    春の寒暖差と自律神経の乱れ UP
    春は、朝晩はひんやりするのに日中は暖かく感じる日が増えてきます。この時期「体がだるい」「首や肩が重たい」「眠りが浅い」といった不調を感じる方がとても多くなります。これは、…続きを見る
  • 春と整骨院のちょっといい関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    松木 健太朗
    春と整骨院のちょっといい関係 UP
    春は出会いとスタートの季節ですが、実は体のトラブルが増えやすい季節でもあります。・気温差による自律神経の乱れ・新生活や異動、引っ越しによるストレス・運動を始めたことによる…続きを見る
  • 花粉の季節が到来
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    矢野 正敏
    花粉の季節が到来
    花粉の季節が到来くしゃみ・鼻水だけでなく・頭が重い・首肩がガチガチ・なんとなくダルいそんな不調はありませんか？花粉症の時期は自律神経が乱れやすく、身体全体が緊張しやすくな…続きを見る
  • 手洗い、うがい徹底しましょう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    山之内 望
    手洗い、うがい徹底しましょう！
    こんにちは健康堂整骨院経堂院です！季節の変わり目ですね！寒暖差が大きく体調と崩しやすい時期です！体が冷えると免疫力も低下しやすくなります！首・お腹・足首をしっかり温めて、…続きを見る
  • 今日は月曜日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    矢野 正敏
    今日は月曜日
    今日は【月曜日】。実はこの曜日、肩こり・腰痛が出やすい方が多いんです。「まだ我慢できるかな…」と思ったその違和感、それ、体からのサインかもしれません。悪化する前がケアのタ…続きを見る
  • 気温差と自律神経の関係 ― 今週末の陽気もチェック！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    松木 健太朗
    気温差と自律神経の関係 ― 今週末の陽気もチェック！
    最近、朝晩と日中の気温差で体がだるい、寝つきが悪いと感じることはありませんか。それは気温差が自律神経に負担をかけているサインかもしれません。自律神経は体温調節や睡眠、内臓…続きを見る
  • トレーナー帯同してきました！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    山之内 望
    トレーナー帯同してきました！！
    こんにちは健康堂経堂院です！『先日開催されたNECレッドロケッツ川崎U15エキシビジョンマッチ@大田区総合体育館をトレーナーとしてサポートしてまいりました。トップチームと同様、…続きを見る
  • 学生のみなさん、体のケアできていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    松木 健太朗
    学生のみなさん、体のケアできていますか？
    こんにちは、健康堂整骨院経堂院です。部活や勉強、スマホの使いすぎで「体が痛い」「疲れが取れない」そんなことはありませんか？成長期の体はとても大切。無理を続けると、ケガが長…続きを見る
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健康堂 整体整骨院 経堂院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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