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【AI姿勢分析×電磁パルス×ピラティス】SPEED FITNESS 田無店

エーアイシセイブンセキ　デンジパルス　ピラティス　スピードフィットネス　タナシテン

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  • 東京都西東京市田無町４丁目９－９　セブンスターズマンション１０２
  • 田無駅から徒歩6分【肩こり・骨盤矯正や整体をピラティスで再現・マッサージ感覚】

スピードフィットネス 田無店(SPEED FITNESS)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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  • その肩こり、筋力低下が原因かもしれません。
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    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    RICO
    その肩こり、筋力低下が原因かもしれません。 UP
    こんにちは、スピードフィットネス田無店です(^_^)今回は、皆さんお悩みの肩こりについて！！肩こりというと「筋肉が硬いから」と思われがちですが、実は姿勢を支える筋力の低下が原…続きを見る
  • 週1回でも体は変わるのか？
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    RICO
    週1回でも体は変わるのか？ UP
    こんにちは、スピードフィットネス田無店です♪「忙しくて週1回しか通えないんですが、それでも変わりますか？」これは初めて来られる方から、よくいただく質問です。結論から言うと…続きを見る
  • なぜ肩こりは、マッサージだけでは戻るのか？
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    RICO
    なぜ肩こりは、マッサージだけでは戻るのか？
    こんにちは、スピードフィットネス田無店です！「マッサージを受けた直後は楽になるのに、翌日には元通り…」そんな経験はありませんか？実はこれ、多くの方が感じている共通の悩みで…続きを見る
  • 身体の変化を感じて、続けて通われる方が増えています
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    RICO
    身体の変化を感じて、続けて通われる方が増えています
    2月に入り、これまでご来店いただいた既存のお客様の来店が増えていると実感しています。肩こりや姿勢の崩れ、身体の違和感などは、一度整えて終わりではなく、定期的にケアすること…続きを見る
  • オープンからもうすぐ2ヶ月。会員様が増えています♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    RICO
    オープンからもうすぐ2ヶ月。会員様が増えています♪
    こんにちは、スピードフィットネス田無店です！オープンしてもうすぐ2ヶ月になります。ありがたいことに、2月に入り会員として継続して通ってくださるお客様が少しずつ増えてきました…続きを見る
  • 明日から始まるお得なキャンペーン！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    RICO
    明日から始まるお得なキャンペーン！
    こんばんは、SPEED FITNESS田無店です！あっという間に2月ですね。寒い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？本日はホットペッパービューティーさんのお得すぎる★キャ…続きを見る
  • 初めての方からよくある質問を紹介します！
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    RICO
    初めての方からよくある質問を紹介します！
    こんにちは、SPEEDFITNESS田無店です。今回は、初めてご来店される方からよくいただく質問を3つご紹介します。Q1. 運動が久しぶりでも大丈夫ですか？もちろん大丈夫です。実際に通わ…続きを見る
  • お菓子作りにハマる日常
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    RICO
    お菓子作りにハマる日常
    こんにちは、スピードフィットネス田無店のリコです♪本日のブログは、私の日常を…興味なかったらスルーしてください笑今週のお休みに大好きなスコーンを作りました(^ ^)昔からスタ…続きを見る
  • 40代から「運動が怖くなる」本当の理由。
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    RICO
    40代から「運動が怖くなる」本当の理由。
    40代になると、「運動しなきゃ」と思っていても、なんとなく怖さを感じる方が増えてきます。これは意志の弱さではなく、体の変化が原因です。年齢とともに、筋肉より先に関節や腱が不…続きを見る
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    RICO
    スピードフィットネスが美容目的で選ばれる理由とは
    こんにちは、スピードフィットネス田無店です★今回のブログは美容に関する情報を…！美容の悩みは、体重や脂肪よりも姿勢や体の使い方が大きく関係しています。姿勢が崩れると、背中…続きを見る
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