堺整骨院 宗像院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- その耳鳴り、首や肩のこりが原因かもしれません
- パソコンやスマートフォンを長時間使っていると、気づかないうちに首が前に出て、肩まわりの筋肉に大きな負担がかかっています。人の頭の重さはおよそ4～6kgほどといわれていますが、首が前に傾くほどその負担は倍増し、首や肩の筋肉は常に緊張した状態になりがちです。
この筋肉の緊張が続くと、首まわりの血流が滞りやすくなります。耳は細かい血管が集まっている器官なので、頸部の血行不良の影響を受けやすく、「キーン」「ザーッ」といった耳鳴りとして感じられることがあります。病院で検査をしても異常が見当たらないと言われたのに耳鳴りが続く、という場合、首や肩のこりが関係していることも少なくありません。
もちろん耳鳴りの原因はさまざまで、内耳の問題や自律神経の乱れが関係する場合もあります。気になる症状が続くときはまず医療機関への相談をおすすめしますが、「なんとなくずっと鳴っている」「肩こりもひどい」という方は、からだ全体のめぐりを整えるケアが助けになることがあります。
当院では、首や肩まわりの筋肉のこわばりをほぐし、血流が滞りにくい状態に整えるお手伝いをしています。耳鳴りそのものを治療するものではありませんが、「なんだか最近からだが重い」「肩こりと一緒に耳鳴りも気になる」という方のからだのメンテナンスとしてお役に立てれば嬉しいです。気になることがあればお気軽にご相談ください。
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