マシンピラティス専門スタジオ Repilates 岐阜店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス ギフテン リピラティス
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- 岐阜県岐阜市柳津町丸野３－３－６ エミノワ館２F
- 名鉄竹鼻線柳津駅から徒歩15分
リピラティス 岐阜店(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/14
- ピラティスの効果☆
- こんにちは、リピラティス岐阜店です。
デスクワークやスマホ時間が増えて「肩こりがつらい」「姿勢が気になる」と感じていませんか？そんなお悩みにおすすめなのがピラティスです。ピラティスは体の内側にあるインナーマッスルを鍛え、体幹を安定させながら体のバランスを整えるエクササイズ。特に骨盤の位置を整えながら動くことで、自然と姿勢改善につながります。
当店のマシンピラティスは、専用マシンが体の動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してスタートできます。無理なく体を動かしながら、固まった肩まわりをほぐし、つらい肩こりの軽減も期待できます。
「運動は久しぶり」「体が硬いから不安」という方も大丈夫。インストラクターが一人ひとりの体の状態に合わせて丁寧にサポートします。
岐阜でピラティスを始めてみたい方は、ぜひ一度体験レッスンへ。体がスッと軽くなる感覚をぜひ実感してみてください。
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
Staff Manamiスタッフ マナミ
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¥12,900 【マシンピラティス月3回グループ】￥12900（別途入会金・事務手数料）
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¥23,000 【マシンピラティス月8回グループ】￥23000（別途入会金・事務手数料）
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