マシンピラティス専門スタジオ Repilates 岐阜店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス ギフテン リピラティス
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- リフレッシュ
- 岐阜県岐阜市柳津町丸野３－３－６ エミノワ館２F
- 名鉄竹鼻線柳津駅から徒歩15分
リピラティス 岐阜店(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 疲れにくい体ピラティス
こんにちは、リピラティス岐阜店です。
「最近なんだか疲れやすい…」「肩こりがつらい」「姿勢改善したい」そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、骨盤の歪みや体幹の弱さかもしれません。
ピラティスは、体の深層にあるインナーマッスルを鍛えながら、正しい姿勢へ導くエクササイズです。特にマシンピラティスは、無理なく体をサポートしてくれるので初心者の方でも安心して始められます。
体幹が安定すると、姿勢改善だけでなく肩こりの軽減や疲れにくい体づくりにもつながります。さらに骨盤が整うことで、代謝アップやスタイルアップも期待できます。
「運動が苦手…」という方でも大丈夫。お一人おひとりに合わせたペースで進めていくので、無理なく続けられます。
まずは体験レッスンで、体の変化を実感してみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 岐阜店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：岐阜県岐阜市柳津町丸野３－３－６ エミノワ館２F
アクセス：岐阜県岐阜市柳津町丸野3丁目3-6 エミノワ館2F※mont-bell側の別棟２Fにございます
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
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