マシンピラティス専門スタジオ Repilates 岐阜店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス ギフテン リピラティス
- リラク
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- リフレッシュ
- 岐阜県岐阜市柳津町丸野３－３－６ エミノワ館２F
- 名鉄竹鼻線柳津駅から徒歩15分
リピラティス 岐阜店(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 姿勢が変わるピラティス
- こんにちは、リピラティス岐阜店です。
「最近、姿勢が悪くなってきた気がする…」「肩こりがつらい」「運動したいけど何から始めたらいいかわからない」そんなお悩みはありませんか？
当店のピラティスは、姿勢改善を目的にした初心者の方にもおすすめのトレーニングです。特にマシンピラティスは、専用マシンのサポートで正しい動きを無理なく身につけられるため、運動が苦手な方でも安心してスタートできます。
姿勢が崩れる原因のひとつは、骨盤のゆがみや体幹の弱さです。ピラティスでは、インナーマッスルを鍛えながら骨盤を整え、身体のバランスを内側から改善していきます。その結果、猫背や反り腰が整い、肩こりの軽減やスタイルアップにもつながります。
また、体幹が安定することで疲れにくい身体になり、日常生活もぐっとラクになります。「続けられるか不安…」という方も、少人数制で丁寧にサポートいたしますのでご安心ください。
岐阜でピラティスを始めたい方、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。あなたの理想の姿勢づくりを全力でサポートします。
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 岐阜店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：岐阜県岐阜市柳津町丸野３－３－６ エミノワ館２F
アクセス：岐阜県岐阜市柳津町丸野3丁目3-6 エミノワ館2F※mont-bell側の別棟２Fにございます
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
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