マシンピラティス専門スタジオ Repilates 常滑店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス トコナメテン リピラティス
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- 愛知県常滑市りんくう町２－２０－３ イオンモール常滑２Ｆ
- りんくう常滑駅より徒歩6分
リピラティス 常滑店(Repilates)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
12件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタッフ MIKA
しなやかで美しい身体へ。 UPマシンピラティスでしなやかで美しい身体へ。ピラティスは、頑張りすぎなくても身体が変わっていくのが魅力です。体が硬い、運動が苦手、そんな方こそ体験してほしいと思っています。…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- スタッフ MOEKA
「難しそう…」「私にできるかな？」そう思っている方こそ大歓迎です☆マシンピラティスは、専用マシンのバネを使ってサポートを受けながら行います。運動が苦手でも、体が硬くてもOK…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ MOEKA
寒さで体がガチガチになっていませんか？実はこの時期、姿勢の崩れや反り腰だけでなく、まき肩や猫背、肩こりも出やすいんです…寒いと無意識的に体が丸まりやすく、肩が前に入りやす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ MOEKA
「なんとなく腰がだるい…」「長時間経っていると腰がつらい…」それ、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません。反り腰は・お腹の力が抜けやすい・骨盤が前に傾いている・太もも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ YUURI
季節の変わり目における体調管理にはピラティスが有効的です！！ピラティスは、深い呼吸と体幹を意識した動きで自律神経を整え、体温調節を高めるます。寒暖差による血流の滞りや筋肉…続きを見る -
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記事カテゴリ
スタッフ
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