マシンピラティス専門スタジオ Repilates 常滑店【リピラティス】
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- 愛知県常滑市りんくう町２－２０－３ イオンモール常滑２Ｆ
- りんくう常滑駅より徒歩6分
リピラティス 常滑店(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- ピラティスはマイナス３キロ痩せて見える運動！？
- こんにちは。Repilates常滑店でございます！
突然ですが、ピラティスって「マイナス３キロ痩せて見える運動」と
言われているのをご存知でしょうか？
その秘密は「呼吸法」にあります。
ピラティスは胸式呼吸でおこなっていきます。
肋骨が閉じる呼吸法なのでマスターして頂くとウエストが細く見えるという
理論があります。
レッスンではこの胸式呼吸のポイントもお伝えしていますので
まずは体験会からお試しください。
お得なクーポンもご用意しています。
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
スタッフ YUURIスタッフ ユウリ
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