名古屋整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 肩こりとは!?
辛～～い肩コリ、首コリт_т
ついつい人にもんでもらう時、『強くしてー』と言ってしまいますね。
実際、強い力でもんでもらうととても気持ちよく感じますし、効いてるぅーーっ!!って思いますよね。
凝りかたまって痛いなーと思ったとき、肩に手を置く場所は『表面の筋肉』で、それをめくると
何層にも折り重なるように、たくさんの筋肉『内層の筋肉』があります。
表筋は硬いけど、内筋は柔らかい、、、ということはあり得ません。
むしろこの内層の筋肉が、日々の癖や姿勢により、お腹、腕、手首、足首、お尻等から引っ張られ肩一点に負担をかけ、結果一番大きい表筋の張りにつながるのです。
ではこの内層筋肉どうやって緩ませる(柔らかくする)のか？
強い圧で押しても届きません。むしろ表筋を傷めてしまい、その修復によりまた更に硬くなってしまいます。
しっかりとトリガーとなっているところを見極め、根本原因にアプローチさせていきます。
本気で治したい方、是非お越しください☆
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【名古屋整体院】
名古屋市中区錦3丁目6－5 コインズビル4階北
TEL 0529909748
営業時間 10:00～21:00
休業日 火曜日 木曜日
LINE ID ＠704gupiu
駐車場はお近くのコインパーキングをご利用下さい。
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