名古屋整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 活性酸素も大事?!
春の雨が続きますね。
よくネットで『今日は一日万倍日！ネガティブな思考はやめましょう!』という投稿見かけますが、そんな日に限って低気圧。
思考もなんだかモヤーーっなってしまうことも。。。
そんな日は温かいルイボスティーがいいですね。
ポリフェノールたっぷりで、抗酸化作用もあって身体にいい事すると気持ちも上がりますね(^^♪
生きていく上で必要不可欠な酸素は、活性酸素を生み出します。
活性酸素は、 過剰な産生あるいは酸化ストレスによる老 化、 がん、 生活習慣病発症等の誘発として懸念されがちですが、白血球から産生される活性酸素 は、体内の免疫機能や感染防御の重要な 役割を担います。
更に細胞間の信号伝達、 排卵、受 精、 細胞の分化などの生理活性物質として も利用されています。
そうなんです!!活性酸素も必要不可欠なのです。
良くないのは『過剰』。
何事も、過剰は良くないですね。
余り神経質にならず、身体にいいことものんびりと☆
今日も元気にゆったり頑張りましょう(*^-^*)♪
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【名古屋整体院】
名古屋市中区錦3丁目6－5 コインズビル4階北
TEL 0529909748
営業時間 10:00～21:00
休業日 火曜日 木曜日
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