福岡・大濠公園で肩こりをリンパマッサージで改善し美姿勢に導く小顔矯正コルギ専門店
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福岡・大濠公園で肩こりをリンパマッサージで改善し美姿勢に導く小顔矯正コルギ専門店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 年齢を重ねる毎に顔が大きくなったように感じるのは？
- 「昔より顔が大きくなった気がする…」
「写真を見てびっくりした」
そんな声をよく耳にします。
でも実は、骨が急に大きくなっているわけではありません。
いくつかの“重なり”によって、そう感じやすくなるのです。
１， むくみが取れにくくなる
年齢とともに代謝や巡りがゆるやかになると
水分や老廃物がたまりやすくなります。
・朝より夕方のほうが顔が重たい
・フェイスラインがぼんやりする
こうした変化は、むくみが影響していることが多いです。
２， 筋肉の緊張（食いしばり）
無意識の食いしばりが続くと、
エラの筋肉（咬筋）が発達してしまいます。
・エラが張ってきた
・横顔が四角く見える
これは“たるみ”というより、
筋肉の緊張によるボリューム感の変化です。
３， たるみと重力
年齢とともに
皮膚や脂肪を支える力が少しずつ低下します。
すると、
・頬の位置が下がる
・フェイスラインが広がって見える
結果として「顔が大きくなった」と感じやすくなります。
４， 姿勢の影響
実は、姿勢も大きな要因です。
猫背やストレートネックになると
あごが前に出て、顔が横に広がって見えやすくなります。
写真写りが変わったと感じるのは、
姿勢の影響もあるかもしれません。
●まとめ
年齢とともに顔が大きく感じるのは、
・ むくみ
・ 筋肉の緊張
・ たるみ
・ 姿勢の変化
これらが重なった結果です。
つまり、
「年齢だから仕方ない」だけではありません。
巡りを整え、筋肉をゆるめ、姿勢を見直すことで
印象はしっかり変わっていきます。
焦らず、やさしくケアしていきましょうね。
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