福岡・大濠公園で肩こりをリンパマッサージで改善し美姿勢に導く小顔矯正コルギ専門店
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福岡・大濠公園で肩こりをリンパマッサージで改善し美姿勢に導く小顔矯正コルギ専門店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 「褐色脂肪細胞」の活性化について
- 実はこの細胞、
「代謝アップ」や「痩せやすい体づくり」に関係する大切な細胞です。
さらに、姿勢とも深く関係していることをご存じでしょうか？
今回は、褐色脂肪細胞と姿勢の関係についてご紹介します。
● 褐色脂肪細胞とは？
脂肪細胞には大きく分けて2種類あります。
【白色脂肪細胞】
→ 脂肪を蓄える
【褐色脂肪細胞】
→ 脂肪を燃焼させてエネルギーに変える
つまり褐色脂肪細胞は、
脂肪を燃やす働きを持つ脂肪細胞です。
この細胞が活性化すると、、、
基礎代謝が上がり、痩せやすい体につながると言われています。
● 褐色脂肪細胞が多い場所
褐色脂肪細胞は、身体の中でも特に次の場所に多く存在します。
・首の後ろ
・肩甲骨まわり
・背中
・脇の下
実はこれらの場所は、姿勢の影響を受けやすい場所でもあります。
● 姿勢が悪いと褐色脂肪細胞が働きにくい？猫背や巻き肩など姿勢が崩れると、
肩甲骨まわりの筋肉が固まりやすくなります。
すると
・血流の低下
・筋肉の動きの低下
・代謝の低下
につながり、
褐色脂肪細胞が活性化しにくくなることがあります。
● 肩甲骨を動かすことがポイント
褐色脂肪細胞を刺激するためには、
肩甲骨まわりを動かすことがとても大切です。
○肩甲骨まわりには
・僧帽筋
・前鋸筋
・肩甲挙筋
などの筋肉があり、これらが動くことで肩甲骨の可動域が広がります。
○ 肩甲骨がしっかり動くことで
・血流アップ
・代謝アップ
・脂肪燃焼サポート
につながります。
● 姿勢改善は美容にも大切
姿勢が整うと、代謝だけでなく
美容面でもさまざまなメリットがあります。
・顔のむくみ改善
・フェイスラインの引き締め
・肩こり軽減
・首ラインが綺麗になる
身体の土台が整うことで、お顔の印象も変わってきます。
KSラボでは、、、
KSラボではお顔のケアだけでなく、
首・肩・肩甲骨まわりのバランスにもアプローチしています。
姿勢が整うことで
巡りが良くなり、”小顔”や”むくみ改善”にもつながります。
・最近代謝が落ちた気がする
・肩こりがつらい
・姿勢が気になる
そんな方はぜひ一度ご相談ください(^^)/
身体から整えることで、より美しい印象へと近づいていきます。
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