女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 高松店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニングアンドピラティス ラムアタカマツテン
- リラク
- エステ
- 香川県高松市内町３－２１内町３ビル２Ｆ
- 高松三越から徒歩1分/パーキングキャッシュバック有り
ラムア 高松店(LAMUA)のブログ
2025年12月のブログ一覧
10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- LAMUA
近隣パーソナルジムと比べても続けやすい価格設定が魅力です★価格だけを見ると、「安い＝質が低いのでは？」と不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし当店では、某大手…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- LAMUA
「何をやってもなかなか変わらなかった」そんなお悩みを抱えてスタートされたお客様のビフォーアフターをご紹介します★今回のお客様は運動習慣はあるものの体重や体型の変化をなかな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- LAMUA
★ 実際にいただいたお客様の声をご紹介します「正しいフォームを学びたい」そんな想いからスタートされたトレーニングが、今では自信を持って歳を重ねられそうと感じられる時間にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- LAMUA
こんにちは。女性専用パーソナルジム LAMUA（ラムア）高松店 です(^^)本日は、当店の トレーニングスペース（内観） をご紹介いたします。【トレーニングルーム】【更衣室と鍵付きの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- LAMUA
太ももの張りが気になっている方が、セットで悩まれることの多い大転子まわりの横張り。実はこの部分、トレーニングで改善しやすい部位なんです♪ここを放置してしまうと、・太もも前…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- LAMUA
こんにちは、LAMUA高松店です♪【人気の胸上部のトレーニング】 バスト、上部を鍛えるのに有効なトレーニング★しっかり鍛えて、 いつまでも若々しい身体へ！30秒の動画をインスタグ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- LAMUA
忙しさで運動が後回しになりがちそんな方は多いものです☆運動は長時間より続けられる仕組みをつくることが大切♪★ 無理なく続けるためのポイント短時間でもコツコツ積み重ねること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- LAMUA
ブログ画像「運動を始めたいけれど何からすればいいかわからない」「体力に自信がなくて続けられるか不安」そんなお悩みを抱えている方にまず必要なのは、“自分の体と向き合う時間”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- LAMUA
「忙しくて運動の時間がとれない」そんな女性でも無理なく続けられるのがパーソナルジム＆ピラティス LAMUA 高松店です☆一人ひとりの生活リズムに合わせて調整し、無理なく続けられ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- LAMUA
★実際にいただいたお客様の声をご紹介します「自分ひとりでは続けられない」そんなお悩みで来店される方が高松エリアにも増えていますあるお客様もご自宅で動画を見ながら運動をして…続きを見る
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