メディカルストレッチRaybe【整体/肩こり/腰痛/リンパ/肩甲骨】
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レイビー(Raybe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- その腰痛、実は“神経”が原因かもしれません
「腰が痛い＝筋肉をほぐせばいい」と思っていませんか？
実は、それだけでは解決しないケースが多いのです。
■その違和感、サインかもしれません
腰の痛みに加えて、こんな症状はありませんか？
・お尻から太ももにかけてピリピリする
・ふくらはぎに違和感やしびれがある
・長時間歩くと足が重だるい
これらは筋肉の硬さだけでなく、
**「神経へのストレス」**が関係している可能性があります。例えば、
腰からお尻、足先まで伸びる「坐骨神経」は、人体で最も太い神経です。
この神経が腰椎付近やお尻の筋肉の間で圧迫されると、
腰だけでなく足にまで症状が広がります。
■なぜマッサージだけでは足りないのか？
腰の神経は、姿勢や動きによって圧迫されたり、
通り道での「滑走（動き）」が悪くなることがあります。
この状態では、表面の筋肉をほぐしても
一時的に楽になるだけで、症状が繰り返されやすくなります。
■当店の「医学的視点」によるアプローチ
理学療法・作業療法の知見をもとに
・どの姿勢で痛みが出るのか
・どの動きで軽減するのか
・どこに負担が集中しているのか
を評価し、筋肉・関節・神経の状態を整理します。
特に
股関節や背中の動きの低下
体幹の支えの弱さ
などがあると、腰に負担が集中しやすくなります。
当店では
**「専門的な手技 × 個別に合わせた運動」**を組み合わせ、
その場しのぎではなく、原因から改善を目指します。
■こんな方はぜひご相談ください
・マッサージではすぐ戻ってしまう
・しびれや違和感が続いている
・原因をしっかり知りたい
一度、お体の状態を詳しくチェックしてみませんか？
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