トレーニングスタジオアークスツクバテン
- エステ
- 茨城県つくば市梅園2丁目-26-13AJテナント103
- 【店舗前駐車場有】常磐線荒川沖駅|つくばエクスプレス線つくば駅から車で10分
アークス つくば店(ARCS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/15
- ダイエットしたい女性にトレーニングは必要?
- こんにちは!
つくば市のパーソナルジムARCSです!
今回はダイエットしたい女性にトレーニングは必要なのかについてお話します!
結論から言うと、間違いなく【必要】です!!!
食事を減らすだけでも体重が落ちることはありますが、
綺麗に引き締めたい女性にはトレーニングがとても大切です。
トレーニングを取り入れることで、代謝を維持しながら、お腹周りや脚、二の腕などの引き締めにも繋げやすくなります!
つくば市のパーソナルジムARCSでは、女性のお悩みや目標に合わせて、無理のない内容をご提案しております!
つくばで女性向けのパーソナルジムをお探しの方はお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【くびれ美人・気になるお腹周り】OPEN記念価格体験1980円
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/24
-
●2026/3/22
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
アークス つくば店(ARCS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【OPEN記念限定!】まずはお試し体験レッスン★通常5,500円→特別価格1,980円
|
|
新 規 |
¥3,960 【ペアトレーニング体験】通常11,000円→OPEN記念価格3,960円!
|
|
新 規 |
¥1,980 【女性トレーナー対応|水曜限定】お試しトレーニング特別価格1,980円☆
|
|
新 規 |
¥0 【何を選べば分からない方】プロのトレーナーによる無料カウンセリング★
|
|
新 規 |
¥1,980 【姿勢改善|コンディショニング×トレーニング】OPEN記念価格体験1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【くびれ美人・気になるお腹周り】OPEN記念価格体験1980円
|

