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あかつか腰痛センター

アカツカヨウツウセンター

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 茨城県水戸市赤塚１丁目２０１６ー１６
  • JR常磐線赤塚駅より徒歩7分

あかつか腰痛センターのブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 冬のむくみは“巡り不足”が原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    助川 泰章
    冬のむくみは“巡り不足”が原因？ UP
    寒いこの季節、「なんだか足がパンパン」「朝より夕方の顔が丸い気がする…」実はこれ、冬特有の“巡り不足”が原因のことが多いんです！寒さで血管がキュッと縮み、筋肉も固まりやす…続きを見る
  • 姿勢で変わる免疫力の話
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    助川 泰章
    姿勢で変わる免疫力の話
    「最近、風邪をひきやすいんですよね…」という方、もしかすると“姿勢”が免疫力の足を引っ張っているかもしれません！猫背になると胸がつぶれ、呼吸が浅くなり、体に酸素が届きにく…続きを見る
  • 寒暖差で乱れた体を整えよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    助川 泰章
    寒暖差で乱れた体を整えよう！
    冬は自律神経が疲れやすい季節です。寒い屋外と暖かい室内を行き来するだけでも、体は温度調整に追われて負担がかかります。その結果、だるさ・頭痛・肩こり・眠りの浅さなど、いわゆ…続きを見る
  • 冬の肩こり、重いアウターだけのせいじゃない！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    助川 泰章
    冬の肩こり、重いアウターだけのせいじゃない！？
    こんな寒い冬は、「上着が重くて肩がバキバキです…」なんて声が毎年続出します。厚手のコートにマフラーを巻けば、気づけば姿勢は前のめり。寒さで身体が縮こまって、巻き肩まっしぐ…続きを見る
  • 朝の腰痛に負けない起き方ガイド♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    助川 泰章
    朝の腰痛に負けない起き方ガイド♪
    冬の朝、「腰が痛くて起き上がれない…」という声が増えています！寒さで筋肉が固まり、血流が落ちることで、寝起きの身体はまるで“固まった粘土”のように。いきなり起き上がろうと…続きを見る
  • 冬の急な腰痛注意報発令中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    助川 泰章
    冬の急な腰痛注意報発令中！
    一年で最も寒さが厳しいこの時期、筋肉は冷えによって硬くなりまるで冬眠モード！血流も低下しやすくなり、普段なら問題のない動作でも腰に負担がかかり、急な痛みとして現れることが…続きを見る
  • 年末年始の疲れ、そろそろ出ていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    助川 泰章
    年末年始の疲れ、そろそろ出ていませんか？
    気づけば1月も中盤！「そろそろ本気出すかぁ…」と思いながら、身体だけはまだ冬眠モードのまま…なんてことありませんか？お正月に増えた“お餅ポイント”は腰に、長時間のこたつ生…続きを見る
  • 本年もどうぞお任せ下さい！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    助川 泰章
    本年もどうぞお任せ下さい！
    旧年は多くの皆さまにご来院いただき、心より感謝申し上げます!本年も、皆さまの「痛みのない、軽やかな毎日」をサポートできるよう、技術の向上と丁寧な施術を大切にしながら、より…続きを見る
  • 年末年始の上手な過ごし方♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    助川 泰章
    年末年始の上手な過ごし方♪
    気づけば一年があっという間に過ぎて、気持ちも体もバタバタしがちな季節になりました。年末年始は、体が油断したスキに「不調」がひょっこり顔を出しやすい時期です。どうか、あなた…続きを見る
  • 12月も後半戦！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    助川 泰章
    12月も後半戦！
    12月もいよいよ後半戦ですね！皆さまの肩や腰なども「今年の疲れ納め」を主張し始めているのではないでしょうか?当センターは年内、30日(火)までフルパワー営業！！「仕事で肩や腰が…続きを見る
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