あかつか腰痛センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 花粉症と腰痛のWパンチにご用心！
- 春が近づくと「くしゃみ10連発で腰がピキッ…」なんてことがあり得ます。
実はこれ、笑いごとではなく花粉症と腰痛の密かなコラボ。鼻が詰まると呼吸が浅くなり、背中や腰まわりがガチッと固まりやすくなるんです！
さらに、くしゃみの衝撃は意外と強力で、腰に瞬間的な負担がドンッ！
慢性的な腰痛がある方ほど、この時期は“くしゃみ警戒モード”が必要になります。
当センターでは、上半身の筋肉をゆるめて呼吸を深くする施術や、骨盤まわりの緊張をほどく調整で、花粉シーズン特有の負担を軽減します。
呼吸が楽になると、自律神経も整い、花粉のつらさも腰の重さも同時にスッと軽くなる方が多いですね。
花粉に負けず、腰にも優しい春を迎えるために、早めのケアで“Wパンチ”を回避しましょう♪
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