HaRi&美容エステサロン【フェイシャル・毛穴・ハーブピーリング】
ハリトビヨウエステサロンフェイシャルケアナハーブピーリング
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ハリト エステ(HaRi&)のブログ
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投稿日:2026/3/23
- 年齢より『習慣』が顔に出る?!【熊本/美容鍼/小顔】
「40代なのに20代みたい!」って人、
いますよね。
実は年齢より毎日の習慣が老け顔の鍵を握っているんです!
特に自律神経の乱れが血行を悪くして、くすみ・たるみ・シワを加速させちゃうんです...
老けない人が無意識にやっている3つの習慣、今日から真似してみてくださいね^^
1.【寝る1時間前はスマホオフ】
ブルーライトでメラトニン(睡眠ホルモン)が減って、翌朝のくすみが爆発!
自律神経が整い、肌再生タイムが最大化されます。
2.【1日3回の深呼吸】
浅い呼吸だと酸素不足で細胞が老化。鼻から5秒吸って8秒吐くだけ!
血流アップでハリ実感◎
3.【湯船に15分浸かる】
シャワーだけでは冷えが残り、コラーゲンが減少。週3回の入浴で内側から若返り*
これで内側からアプローチをしても、日常のクセで固まった「老けパターン」は残りがち・・・
そこで【美容鍼】がおすすめ!
自律神経を整えつつ、顔の深層筋肉に直接アプローチ。
1回で「肌がピン!」と引き締まる方が続出です!
当院ではお悩みに合わせたオーダーメイド施術を。
新習慣+鍼で。今年は「若返り年」にしませんか?
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鍼灸師
Fujihira フジヒラ
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