マシンピラティススタジオ the SILK 恵比寿店【姿勢矯正/肩こり/ダイエット】
マシンピラティススタジオ ザシルク エビステン シセイキョウセイ カタコリ ダイエット
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- 東京都渋谷区恵比寿南１－１７－１５ ＥＸ恵比寿南ビル ３Ｆ－Ｂ
- JR山手線「恵比寿駅」西口から徒歩5分【恵比寿/渋谷/広尾/ピラティス/ダイエット】
ザシルク 恵比寿店(the SILK)のブログ
2026年4月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪毎日忙しく動き回る女性ほど、体のこわばりや疲れを感じやすくなります・・・ピラティスなら、激しい運動をしなくてもインナーを鍛えて姿勢を整え…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪鏡で見るより、写真に写った自分の姿勢にハッとしたこと、ありませんか？ピラティスでは、インナーを鍛えて背筋をまっすぐ整えることで、自然と美…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- 恵比寿店 SATOKO
ご覧いただきありがとうございます♪1日の終わりに、たった5分だけ自分の体と向き合う時間をつくりませんか。ピラティスはゆったりとした呼吸とやさしい動きで、緊張した体をほぐしな…続きを見る
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