ラ ピラティス ギフテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 岐阜県岐阜市加納本町７丁目29 エトワール本町1階
- 岐阜駅徒歩7分◇無料駐車場有《整体×ピラティス》
ラ ピラティス 岐阜店(La pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/25
- ピラティスで育てる インナーマッスル
こんにちは！Lapilates岐阜店です！
ピラティスでは、体の奥深くにある「インナーマッスル」を意識しながら動いていきます。
表面の筋肉だけを使うのではなく、骨盤・腹部・背骨を支える深層の筋肉にアプローチすることで、姿勢の改善とボディラインの引き締め、両方が叶うのが特徴です。
普段は意識しにくい筋肉ですが、実は私たちの体を内側からしっかり支えてくれている大切な存在。
レッスンを通して「今、ここが動いている！」と感じられる瞬間が増えると、自然と自分の体への意識も高まっていきます。
しなやかさの中に芯のある、美しい体づくりを。
ピラティスで、自分の体と向き合う時間を楽しんでみませんか？
《整体×マシンピラティス》 La pilates 岐阜店
《住所》
〒500-8474
岐阜県岐阜市加納本町７丁目２９ エトワール本町 1階
岐阜駅より徒歩5分 【整体×パーソナルピラティス】
《営業時間》
9:00～21:00
【岐阜/ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ラ ピラティス 岐阜店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【定番】背筋ピンッ！”たった1回”で変わる猫背ピラティス◇¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨＆首周り集中◎姿勢矯正×ピラティス¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【腰痛が気になる方へ】骨盤の歪み&反り腰改善◎骨盤矯正×ピラティス¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【産後ダイエット】腰痛にも◎骨盤/姿勢矯正×ピラティス¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【ヒップアップ/お尻が気になる方へ◇】骨盤矯正×小尻ピラティス¥1000
|
