最新ブログ一覧
39件のブログがあります
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猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり、腰痛、頭痛、呼吸の浅さなど、さまざまな不調の原因になります。整体院に来られる方の多くも「姿勢が悪い自覚はあるけれど、何を気を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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森 恵里香
ストレートネックの方が日常で気をつけるべき3つのポイント最近、首のコリや頭痛に悩まされていませんか？その不調、実は「ストレートネック」が原因かもしれません。本来であれば緩…
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デスクワークやスマホの長時間利用で、目が重く感じたり、かすんだりしていませんか？眼精疲労を放置すると、肩こりや頭痛の原因にもなります。今回は、隙間時間でできる簡単なセルフ…
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「マッサージに行っても腰痛が繰り返す」 その悩み、実は「腸」が原因かもしれません。腰と腸は一見無関係に思えますが、解剖学的に深い繋がりがあります。特に重要なのが、腸を支え…
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「最近、スカートが回る」「靴の減り方が左右で違う」といったお悩みはありませんか。それは、日々の何気ない習慣による骨盤のゆがみが原因かもしれません。骨盤は身体の土台です。土…
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連日のデスクワークやスマートフォンの操作で、慢性的な頭痛に悩まされていませんか。頭痛の多くは、首や肩の筋肉が緊張し、血流が滞ることで起こる「緊張型頭痛」だと言われています…
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生理痛に悩んでいる方はとても多く、「体質だから仕方ない」「毎月痛み止めで乗り切っている」という声をよく耳にします。しかし、生理痛は身体の状態を整えることで軽減できる可能性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
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森 俊樹
毎日の入浴は、体を清潔にするだけでなく、血流改善や自律神経を整える大切な習慣です。しかし、入り方を間違えると、かえって疲れが取れなかったり、体に負担をかけてしまうこともあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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森 俊樹
こんにちは。フィール整体院の森です。年末年始のお休みのお知らせです！年内の営業は本日29日まで、年明けは5日の夕方からの営業となります。今年1年本当にお世話になりました。みな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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森 俊樹
「厚手の靴下を履いても足が冷たい…」その悩み、実は**「骨盤の歪み」**が原因かもしれません！なぜ骨盤が冷えに関係するの？骨盤は、体の中で最も太い血管やリンパが通る「通り道」…
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フィール整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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