リグローパーソナルジムジンダイジテン
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- 東京都調布市深大寺東町2丁目7-2 meedo 03号室
- つつじヶ丘駅から車で5分 調布駅/三鷹駅よりバスあり
リグロー 深大寺店(Re:Glow)のブログ
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投稿日:2026/3/4
- 【美尻メイク】骨盤を整えてキュッと上がったお尻へ
- 「お尻が垂れてきた」「ピーマン尻がコンプレックス」

お尻の形が崩れる大きな原因は、年齢だけでなく「骨盤の傾き」にあります。
骨盤が後傾(後ろに傾く)していると、お尻の筋肉がうまく使われず、どんどん平べったく垂れ下がってしまいます。その状態でスクワットをしても、前ももばかりが太くなる原因に…。
当ジムでは、まず整体で骨盤を正しい位置にリセットしてから、お尻をピンポイントで鍛え上げます!
三鷹・調布で、スキニーパンツが似合う上向きの美尻を作りませんか?
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #ヒップアップ #美尻 #後ろ姿美人 #骨盤の歪み
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