リグローパーソナルジムミタカダイテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都三鷹市井の頭２丁目１１－１６ ＡＲＫＨＯＵＳＥ井の頭１０１
- 京王井の頭線「三鷹台駅」から徒歩約5分
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/26
- 【効率UP】筋トレ×有酸素運動で最速の脂肪燃焼！
- 「走っているのに全然痩せない…」
もしかすると、運動の「順番」が間違っているかもしれません！
効率よく脂肪を燃やすコツ：
筋トレの後に有酸素運動を
筋トレを行うと、脂肪を分解するホルモンが分泌されます。その状態で有酸素運動を行うと、脂肪燃焼効果が格段にアップします！
心肺機能の向上で疲れにくい体へ
基礎代謝を上げながら持久力もつけることで、ダイエットだけでなく、日々の生活が驚くほどラクになります。
三鷹・調布エリアで、無駄のない効率的なトレーニングを始めませんか？
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #有酸素運動 #脂肪燃焼 #代謝アップ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥1,650 【ダイエットスタート応援】目標達成を始める体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,650 【美尻＆美脚集中】理想のラインを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【二の腕引き締め】ノースリーブが似合う腕へ！体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ブライダルボディメイク】ドレス映えを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【不調改善パーソナル】疲れを癒す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【産後ケア＆骨盤調整】美しいラインを取り戻す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ストレス解消＆リフレッシュ】心も身体も整える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
