リグローパーソナルジムミタカダイテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都三鷹市井の頭２丁目１１－１６ ＡＲＫＨＯＵＳＥ井の頭１０１
- 京王井の頭線「三鷹台駅」から徒歩約5分
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/28
- 【体幹強化】インナーマッスルを鍛えて代謝アップ
- 「アウターマッスル」と「インナーマッスル」、違いをご存知ですか？
体の表面にある大きな筋肉だけでなく、深層部にあるインナーマッスルを鍛えることが、美しい体づくりの鍵です。
インナーマッスルは、内臓を正しい位置に保ち、姿勢を安定させる役割があります。ここをピラティスなどで鍛えることで、ぽっこりお腹が凹み、基礎代謝もアップ！さらに背骨をしっかり支えられるようになるため、腰痛改善にも絶大な効果を発揮します。
三鷹・調布で、体の内側から引き締まる感覚を体験してください！
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #インナーマッスル #体幹トレーニング #ポッコリお腹解消
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥1,650 【ダイエットスタート応援】目標達成を始める体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,650 【美尻＆美脚集中】理想のラインを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【二の腕引き締め】ノースリーブが似合う腕へ！体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ブライダルボディメイク】ドレス映えを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【不調改善パーソナル】疲れを癒す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【産後ケア＆骨盤調整】美しいラインを取り戻す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ストレス解消＆リフレッシュ】心も身体も整える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
