リグローパーソナルジムミタカダイテン
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リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 【二重あご解消】スマホ首を整えてスッキリ横顔！
- 「太っていないのに二重あごが気になる…」
それは脂肪のせいではなく、首が前に突き出る「ストレートネック（スマホ首）」が原因かもしれません！
首が前に出ると、顎下の筋肉が緩んでたるみやすくなります。
根本的に解決するには、マッサージだけでなく、背中や首の後ろの筋肉を鍛えて頭を正しい位置に戻すことが必要です。
整体とトレーニングの組み合わせで、スッキリとしたフェイスラインと肩こりのない体を取り戻しましょう！
三鷹・調布で、横顔美人を目指しませんか？
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #ストレートネック #スマホ首 #二重あご解消 #フェイスライン
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