リグローパーソナルジムミタカダイテン
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- 東京都三鷹市井の頭２丁目１１－１６ ＡＲＫＨＯＵＳＥ井の頭１０１
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リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/20
- 【横顔美人】スマホ首を直して二重あご解消
- 「太ったわけじゃないのに、最近二重あごが気になる…」
その原因、実は体重の増加ではなく「スマホ首（ストレートネック）」によるたるみかもしれません！
頭が前に突き出た姿勢が癖になると、首やあご下の筋肉が緩んでしまい、フェイスラインがぼやけてしまいます。
当ジムでは、整体で首から背骨のカーブを正しい位置にリセットし、背中をトレーニングで鍛えて美しい姿勢をキープさせます。姿勢が整うと、肩こりが消えるだけでなくお顔の印象もキュッと引き締まりますよ！
三鷹・調布で、スッキリとした横顔美人を目指しませんか？
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #スマホ首 #二重あご解消 #フェイスライン #姿勢改善
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