リグローパーソナルジムミタカダイテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都三鷹市井の頭２丁目１１－１６ ＡＲＫＨＯＵＳＥ井の頭１０１
- 京王井の頭線「三鷹台駅」から徒歩約5分
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/20
- 【体幹強化】ブレない軸で代謝を爆上げ！
- 「体幹トレーニング」というとアスリートがやるイメージがあるかもしれませんが、実は一般の方のダイエットにこそ必須の要素です！
体幹（インナーマッスル）が弱いと、内臓が下がってぽっこりお腹になり、姿勢が崩れて腰痛の原因にもなります。
ピラティスを取り入れたマンツーマン指導で体の奥底にある筋肉をしっかり目覚めさせると、「天然のコルセット」ができあがります。内臓の働きも活発になり、基礎代謝が爆上がりしますよ！
三鷹・調布で、太りにくく痩せやすいブレない軸を手に入れましょう。
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #ピラティス #脚痩せ #肩こり #腰痛 #腰痛改善 #三鷹 #三鷹台 #調布 #深大寺 #体幹強化 #インナーマッスル #ぽっこりお腹 #基礎代謝
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥1,650 【ダイエットスタート応援】目標達成を始める体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リグロー 三鷹台店(Re:Glow)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,650 【美尻＆美脚集中】理想のラインを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【二の腕引き締め】ノースリーブが似合う腕へ！体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ブライダルボディメイク】ドレス映えを叶える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【不調改善パーソナル】疲れを癒す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【産後ケア＆骨盤調整】美しいラインを取り戻す体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
|
全 員 |
¥1,650 【ストレス解消＆リフレッシュ】心も身体も整える体験90分 ￥5,500⇒￥1,650
|
