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整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門

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たけ鍼灸院 新所沢のブログ

2026年3月のブログ一覧

191件のブログがあります

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  • 【肩こり】肩甲骨が動かない人の体
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    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    武内 巌
    【肩こり】肩甲骨が動かない人の体
    「背中が固まっている感じがする」「肩を動かしてもスッキリしない」そんな状態はありませんか？肩甲骨の動きが少ない方は、肩こりが起こりやすい体の状態になっていることがあります…続きを見る
  • 【肩こり】猫背の人に多い肩こりの特徴
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    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    武内 巌
    【肩こり】猫背の人に多い肩こりの特徴
    「気づくと背中が丸くなっている」「長時間座ると肩が重くなる」そんな状態はありませんか？猫背の姿勢が続く方は、肩こりが起こりやすい体の状態になっていることがあります。猫背に…続きを見る
  • 在宅ワークは全身疲労しやすい？！
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    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    武内 巌
    在宅ワークは全身疲労しやすい？！
    「一日中座っているだけなのに、なぜか全身がだるい」「肩こりだけじゃなく、体全体が重い」在宅ワークでこんな不調を感じていませんか？実は、在宅ワークは全身の血流が滞りやすい環…続きを見る
  • 顔がくすむのは年齢のせい？と思った方へ
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    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    武内 巌
    顔がくすむのは年齢のせい？と思った方へ
    「最近、顔色がどんよりして見える」「ファンデーションがくすんで見える」それ、年齢だけが原因ではないかもしれません。実は血流の低下が関係していることがあります。肌の明るさは…続きを見る
  • 体が冷えるとイライラが増す？！
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    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    武内 巌
    体が冷えるとイライラが増す？！
    「なんだか最近イライラしやすい」「ちょっとしたことで気分が乱れる」そんな時、実は体の冷えが関係していることがあります。体が冷えると血管が収縮し、血流が低下することが知られ…続きを見る
  • 【自律神経】イライラしやすい人の体｜新所沢×所沢
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    武内 巌
    【自律神経】イライラしやすい人の体｜新所沢×所沢
    「些細なことでイライラしてしまう」「気持ちに余裕が持てない」そんな状態はありませんか？イライラしやすい方は、単なる性格ではなく、神経の疲労やホルモンバランスの乱れ、自律神…続きを見る
  • 【自律神経】夜中に目が覚める人の特徴｜新所沢×所沢
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    武内 巌
    【自律神経】夜中に目が覚める人の特徴｜新所沢×所沢
    「夜中に何度も目が覚めてしまう」「ぐっすり眠れた感じがしない」そんなお悩みはありませんか？途中で目が覚めやすい方は、**神経が過敏な状態（交感神経の影響が残っている状態）**…続きを見る
  • 【自律神経】寝つきが悪い人の体｜新所沢×所沢
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    武内 巌
    【自律神経】寝つきが悪い人の体｜新所沢×所沢
    「布団に入っても考え事が止まらない」「体は疲れているのに眠れない」そんな状態はありませんか？寝つきが悪い方は、自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位なまま切り替わらない…続きを見る
  • スマーティとサウナの違い
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    武内 巌
    スマーティとサウナの違い
    「温活したいけど、サウナの熱さはちょっと苦手…」そんな方に知ってほしい違いです。「スマーティって、サウナとどう違うの？」そう聞かれることがあります。サウナは、高温の空気の…続きを見る
  • スマーティとよもぎ蒸しの違い
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    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    武内 巌
    スマーティとよもぎ蒸しの違い
    よもぎ蒸しが気になる方へ。当院がスマーティを選んだのには、ちゃんと理由があります。最近人気のよもぎ蒸し。どちらも温活ですが、温め方の仕組みが違います。よもぎ蒸しは、蒸気や…続きを見る
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