最新ブログ一覧
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― なぜ整えても元に戻ってしまうのか ―「施術直後は楽なのに、3日ほどで元に戻る…」そんな経験はありませんか？体が悪いわけではありません。多くの場合、日常の“使い方”が元に…
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｜新所沢・所沢「気づくと奥歯を噛んでいる」「朝起きると顎がだるい」「マウスピースをしている」そんな方、実は少なくありません。■ 食いしばりは“顎だけ”の問題ではない奥歯を…
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【無性に食べたくなる味と体調の正体を東洋医学で読み解く】「急に甘いものが食べたい」「辛いものが恋しくなる」「酸っぱいものが無性に欲しい気分」こんな『味の衝動』には、実は体…
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「目が乾く」「夕方になるとショボショボする」「肩もガチガチになる」それ、別々の問題ではないかもしれません。■ ドライアイと肩こりは“つながっている”デスクワークやスマホ時…
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現代人の生活に欠かせないスマートフォンですが、長時間のスマホ使用が「見た目年齢」に影響を与えているという指摘が増えています。スマホを下向きで長時間見る姿勢は「スマホ首」や…
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「朝はそこまで気にならないのに、夕方になると一気に肩が重い」そんなタイプの肩こり、ありませんか？これは単なる疲労だけではないことが多いです。■ デスクワークと“姿勢の崩れ…
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冬の寒さがぶり返す季節になると「肩や腰がいつもよりつらい」「体がガチガチに固まる」と感じる方は少なくありません。これは冷えや気温変化が身体に影響を及ぼすためです。【寒さが…
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｜新所沢・所沢「ちゃんとやらなきゃ」「迷惑をかけないように」「自分が我慢すればいい」そんな思いが強い方ほど、肩こりを繰り返していませんか？■ 真面目な人ほど“力が抜けない…
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【我慢の限界が来る前に。当院でゆっくりくつろぐ時間を作りませんか。】毎日、仕事に家事に、気づけば自分のことは後回し。「まだ大丈夫」と言い聞かせながら、肩こりや頭痛、だるさ…
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「もっとリラックスして」「肩の力を抜いて」そう言われても、どうやって抜けばいいのか分からない。そんな方は少なくありません。■ それは“性格”ではなく“深部緊張”かもしれま…
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