最新ブログ一覧
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「朝は平気なのに、夕方になると腰が重い」「痛いというより、だるい・抜けない感じ」そんなお悩みはありませんか？このタイプの腰の重さは、単なる筋疲労だけではないことが多いです…
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春になると「急に肌がピリピリする」「いつもの化粧品がしみる」と感じる方が増えます。実は、冬から春へ移行する時期は、寒暖差や湿度の変化により肌のバリア機能が乱れやすい季節で…
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「肩がずっと重い」「マッサージしてもすぐ戻る」「首の付け根がガチガチ」そんな方の体を触れていると、ある共通点があります。それは――“みぞおちが硬い”こと。なぜ、みぞおちと…
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「リラックスしているつもりなのに疲れる」「マッサージを受けてもすぐ戻る」「力を抜いてと言われても、抜き方がわからない」こうした方に共通しているのが、**“無意識の力み”**で…
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「最近、なんとなく腰が重い」「ぎっくり腰まではいかないけれど、スッキリしない」そんな声を春先に多く耳にします。春といえば、自律神経の乱れや首肩こりが話題になりやすい季節で…
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【最近笑いづらくなったなと感じたら…美容鍼で表情筋をゆるめましょう】最近、「思いきり笑えていない気がする」「写真の笑顔がぎこちない」と感じていませんか？特に冬は、寒さで顔…
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― 胃・肝の疲れが首肩を固める理由 ―「肩を揉んでもすぐ戻る」 「マッサージ直後はいいけど翌日には元通り」そんな方に意外と多いのが、内臓疲労タイプの肩こりです。肩こり＝姿勢…
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「いつも何かを考えている」「布団に入っても頭が休まらない」そんな状態が続いていませんか？ それは性格の問題ではなく、“反すう（考え続けてしまう状態）”という脳の働きが関係…
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「ぐっすり寝たはずなのに、朝起きたら体が痛い…」 こんな経験はありませんか？寝ている間は安静と思いがちですが、実は寝具や身体の使い方、眠り方が体へ負担をかけていることがあ…
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“深部の緊張”が抜けない理由とは｜新所沢・所沢「その日は楽になるけど、数日で戻る」「何度も通っているのにスッキリが続かない」そんな経験はありませんか？実はそれ、筋肉の“表…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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