整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
セイタイシンキュウタケシンキュウインシントコロザワクビカタコリジリツシンケイケアセンモン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/14
- 喰いしばり・顎の疲れはストレスのサイン｜新所沢
「朝起きると顎がだるい」
「気づくと奥歯をギュッとしている」
「頭まで重くなる感じがある」
こうしたお悩みをお持ちの方は、喰いしばりによって顎まわりの筋肉が緊張している可能性があります。
そしてこの喰いしばり、多くの場合、背景にあるのはストレスや緊張状態です。
なぜストレスで喰いしばるの？
緊張が続くと体は無意識に力が入りやすくなります。
その結果、歯を強く合わせる時間が増え、顎の筋肉が休めなくなります。
顎の周囲が硬くなると、
こめかみ
首
肩
へも影響が広がり、頭の重さや首こりにつながることがあります。
顎だけの問題ではありません
喰いしばりがある方の多くは、
呼吸が浅く、体全体が力みやすい傾向があります。
つまり、顎をゆるめることは
首肩や自律神経を整えるきっかけにもなります。
こんなサインはありませんか？
歯を離している時間が少ない
頬やこめかみが疲れやすい
寝てもスッキリしない
首や肩が常に張っている
思い当たる場合、喰いしばりが関係している可能性があります。
たけ鍼灸院での整え方
当院では顎だけでなく、
首の付け根・頭の緊張・呼吸の状態まで確認しながら施術を行います。
整体：力みが抜けやすい状態へ
鍼治療：深部の緊張をやさしく整える
鍼が不安な方は整体中心の対応も可能です。
まとめ
喰いしばりや顎の疲れは、
「もう少しゆるめてほしい」という体からのサインかもしれません。
無理に我慢せず、早めに整えてあげることが大切です。
顎の疲れや頭の重さ、首肩の張りが続く方はお気軽にご相談ください。
状態に合わせた方法で無理なく整えていきます。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
#所沢 #新トコ #鍼灸 #肩こり #ストレス #整体 #リラクゼーション ##つらい
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
たけ鍼灸院 新所沢のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 不調・疲労感に◎自律神経ケア60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥8,000 小顔・リフトUP実感！お試し美容鍼90分【初回¥２,000OFF】→8000円
|
|
新 規 |
¥5,000 迷ったらこれ！鍼灸×整体60分【初回割】1000円引
|
|
全 員 |
¥6,000 肩こりor腰痛集中 鍼灸・整体コース 60分 ¥6,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気No3】座り仕事の肩こり腰痛に！全身整体60分【初回限定】１０００円引
|
