整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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投稿日：2026/2/26
- 【ゆらぐ春の肌に負担をかける3大悪とは】
- 春になると「急に肌がピリピリする」「いつもの化粧品がしみる」と感じる方が増えます。
実は、冬から春へ移行する時期は、寒暖差や湿度の変化により肌のバリア機能が乱れやすい季節です。
角質層が不安定になると外的刺激を受けやすくなり、『ゆらぎ肌』と呼ばれる敏感な状態に傾きやすくなります。
そんな春の肌に負担をかける代表的な3大悪をご紹介します。１， 紫外線
春は真夏ほど暑くなくても、紫外線量は着実に増加します。
特にUV-Aは3月頃から強まり、肌の奥へ届いてハリや弾力に影響を与えることが知られています。
バリア機能が低下している肌に紫外線が加わると、乾燥や赤み、炎症が起こりやすくなります。
２，マスクによる摩擦
マスクの繊維によるこすれは、角質層を傷つける原因になります。
さらに内部の蒸れで角質がふやけると、摩擦ダメージはより強くなります。
これにより赤みや吹き出物、ヒリつきが起こりやすくなります。
３，花粉・微粒子
春は花粉や大気中の微粒子が多く飛散します。
これらが肌に付着すると刺激となり、かゆみや炎症を引き起こすことがあります。
バリア機能が弱っている状態では、影響を受けやすくなります。
このように春の肌は、外側からの刺激に囲まれています。
だからこそ大切なのは「守るケア」と同時に「肌の土台を整えるケア」です。
そこでおすすめなのが美容鍼です。
美容鍼は肌の内側にアプローチし、血行促進や新陳代謝の活性化を促します。
血流が整うことでバリア機能の回復をサポートし、ハリや弾力アップ、くすみ改善なども期待できます。
外敵から守るだけでなく、刺激に負けにくい肌へ育てることが春ケアの鍵。ゆらぎやすいこの季節こそ、美容鍼で肌の内側から整えてみませんか。
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