整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
セイタイシンキュウタケシンキュウインシントコロザワクビカタコリジリツシンケイケアセンモン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/1
- 寒さが戻って起こる体への負担と鍼×整体で出来ること
- 冬の寒さがぶり返す季節になると
「肩や腰がいつもよりつらい」
「体がガチガチに固まる」
と感じる方は少なくありません。
これは冷えや気温変化が身体に影響を及ぼすためです。
【寒さが体に及ぼす主な影響】
・気温が低いと血管や筋肉が収縮し、血流が滞りやすくなることが報告されています。
これが関節のこわばりや筋肉の緊張につながり、痛みを感じやすくなる原因の一つとされています。
・さらに寒さによって筋・腱・靭帯が硬くなり、可動域が狭くなることで、普段は感じない不快感や痛みが生じることがあります。
こうした寒さによる影響は、「体が冷えて血行が悪くなる」ことで起こりやすくなるとされています。
特に長時間のデスクワークや外出時の冷えは、自覚症状として体の不調を強めることがあります。
【鍼と整体が体にもたらすこと】
１、血流改善と冷えの緩和
鍼治療には血管拡張や血流改善に寄与する効果が示されています。
研究では、鍼治療後に末端の皮膚温が上がり、冷えの自覚症状が軽減したという報告があります。
血流が改善することで、冷えによる筋肉の硬直やだるさを軽減し、症状の根本的緩和につながる可能性があります。
２、自律神経への働きかけ
寒暖差や冷えは自律神経を乱しやすく、交感神経優位が続くと血管が収縮し続けてしまいます。
鍼治療は副交感神経を優位にする方向に働きかけ、身体の内側から調子を整えるサポートが期待されています。
３、筋肉のこわばり緩和と可動域の改善
整体施術は筋膜や関節の動きを整えることで、寒さによる筋肉・関節のこわばりを軽くし、動きやすい状態へと導きます。
これにより、日常生活で感じる不快感や姿勢の崩れを改善しやすくなります。
寒い季節は体への負担が増える一方で、血流や神経バランスを整えることで体調改善につなげるチャンスでもあります。
冷えやこわばりを感じたら、鍼×整体で体の内側からしっかり整えることをおすすめします。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
#所沢 #新トコ #鍼灸 #ストレス #整体 #リラクゼーション #冷え #温活 #つらい
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 不調・疲労感に◎自律神経ケア60分【初回割】1000円引き→5000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
たけ鍼灸院 新所沢のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 不調・疲労感に◎自律神経ケア60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥8,000 小顔・リフトUP実感！お試し美容鍼90分【初回¥２,000OFF】→8000円
|
|
新 規 |
¥5,000 迷ったらこれ！鍼灸×整体60分【初回割】1000円引
|
|
全 員 |
¥6,000 肩こりor腰痛集中 鍼灸・整体コース 60分 ¥6,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気No3】座り仕事の肩こり腰痛に！全身整体60分【初回限定】１０００円引
|
