整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
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投稿日：2026/3/10
- 【肩こり】肩甲骨が固い人の体の特徴
「肩を回してもスッキリしない」
「背中がガチガチで肩が重い」
そんな方は、肩甲骨の動きが固くなっている可能性があります。
肩甲骨は腕や肩を動かすときに一緒に動く大切な骨ですが、
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、背中の筋肉が緊張して動きが悪くなります。
特に関係するのが
僧帽筋
菱形筋
肩甲挙筋
などの肩甲骨周囲の筋肉です。
これらが固くなると、
肩が重い
首こり
背中の張り
腕が上げにくい
といった症状につながることがあります。
また、肩甲骨が動かない状態が続くと、背中の血流も悪くなり、慢性的な肩こりになりやすいのも特徴です。
当院では、首や肩だけでなく
背中や肩甲骨周囲の筋肉の状態も確認しながら施術を行います。
鍼で筋肉の緊張をゆるめることで、
肩甲骨の動きが改善し、肩周りが軽くなるケースも多くあります。
「肩を回しても楽にならない」
「背中が固い感じがする」
そんな方は、肩甲骨の動きが関係しているかもしれません。
気になる方はお気軽にご相談ください。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
#所沢 #新トコ #鍼灸 #肩こり #ストレス #整体 #リラクゼーション #つらい
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