整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 【頭痛】実は首こりが原因の頭痛｜新所沢×所沢
- 「頭がズーンと重い」
「後頭部が締めつけられるように痛い」
そんな頭痛はありませんか？
頭痛というと「頭の問題」と思われがちですが、実は首こりが関係している頭痛も少なくありません。
特に多いのが、首の後ろや首の付け根の筋肉が緊張することで起こるタイプの頭痛です。
首の筋肉が硬くなると
・後頭部の重い痛み
・首の付け根の張り
・目の奥の疲れ
・肩こり
などの症状につながることがあります。
このような状態は
・長時間のパソコン作業
・スマートフォンを見る姿勢
・首や肩の筋肉の緊張
などによって起こりやすくなります。
また首の後ろには、後頭部へ向かう神経（後頭神経）が通っているため、首まわりの筋肉（板状筋や後頭下筋群等）が硬くなると後頭部の痛みとして感じることもあります。
当院では、首や肩の筋肉の状態を確認しながら、鍼施術や整体を組み合わせて体のバランスを整えていきます。
「後頭部の重い頭痛が続いている」
「首や肩がいつも張っている」
そんな方は、首まわりの筋肉が緊張しているのかもしれません。
頭痛や首こりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
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