整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
セイタイシンキュウタケシンキュウインシントコロザワクビカタコリジリツシンケイケアセンモン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/17
- 首を後ろに倒せますか？
- 突然ですが、今その場でゆっくり首を後ろに倒してみてください。
スムーズに動きますか？それとも「思ったより倒れない」「首の前がつっぱる」と感じませんか？
最近、この首を後ろに倒しにくい方がとても増えています。
その大きな原因の一つが、スマートフォンやパソコンの長時間使用です。
スマホを見るとき、多くの人は頭を前に傾けた姿勢になります。
人の頭の重さは約4～6kgあり、首が前に傾くほど首や肩にかかる負担が大きくなることが研究でも示されています。
この状態が続くと首や肩の筋肉が緊張し、いわゆるストレートネック（スマホ首）のような姿勢になりやすくなります。
筋肉の緊張が続くと、首の柔軟性が低下し
・首を後ろに倒しづらい
・首こり、肩こり
・頭の重さ
などにつながることがあります。
首は頭と体をつなぐ重要な場所。
「倒しづらい」と感じたら、体のどこかに負担が溜まっているかもしれません。
日常では
・スマホを見る時間を減らす
・首肩をこまめに動かす
といった習慣が役立ちます。
それでも首の動きが悪い場合は、筋肉の緊張をしっかり緩めるケアもおすすめです。
当院では
『首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円』をご用意しています。鍼で深い筋肉の緊張をゆるめ、整体で体のバランスを整えることで、首や肩の動きやすさをサポートします。
「首が後ろに倒れない」
「首肩がいつもガチガチ」
そんな方は、ぜひ
『首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円』をご利用ください。
固まった首をリセットするきっかけになるかもしれません。※写真はイメージです。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
#所沢 #新トコ #航空公園 #鍼灸 #肩こり #姿勢崩れ #首こり #整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
たけ鍼灸院 新所沢のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 不調・疲労感に◎自律神経ケア60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥8,000 小顔・リフトUP実感！お試し美容鍼90分【初回¥２,000OFF】→8000円
|
|
新 規 |
¥5,000 迷ったらこれ！鍼灸×整体60分【初回割】1000円引
|
|
全 員 |
¥6,000 肩こりor腰痛集中 鍼灸・整体コース 60分 ¥6,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気No3】座り仕事の肩こり腰痛に！全身整体60分【初回限定】１０００円引
|
