整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/18
- 40代からは睡眠こそが最高の美容液
- 「高い美容液を使っているのに、肌の調子がいまいち…」
「最近、くすみや疲れ顔が気になる」
そんな方は、睡眠の質を見直してみると良いかもしれません。
実は、睡眠は美容にとても深く関係しています。
睡眠中、とくに深い眠りのタイミングでは成長ホルモンが分泌され、日中に受けたダメージの修復や肌の再生が行われることが知られています。
このホルモンは、
・細胞の修復
・肌のターンオーバーの調整
・コラーゲン生成のサポート
などに関わるため、睡眠の質が低いと肌の回復が十分に行われず、くすみやシワなどの原因につながる可能性があります。
さらに研究では、慢性的な睡眠不足は肌の老化を早める可能性があることも報告されています。つまり、40代からの美容は
「何を塗るか」より
「どう眠るか」が大切になってくるのです。
ただ、疲れやストレスで体が緊張していると、睡眠の質が下がりやすいと言われています。
そこでおすすめなのが、体をリラックス状態に整えるケアです。
当院では
『整体・全身揉み解し＋リフレクソロジーのご褒美メニュー初回限定2000円引』をご用意しています。
首・肩・背中の緊張をゆるめ、足裏の反射区を刺激することで全身の巡りを整え、リラックスしやすい状態へ導きます。
体がゆるむことで「よく眠れた」と感じる方も多い人気メニューです。
美容液を変える前に、眠れる体づくりを。
ぜひ 『ご褒美メニュー初回2000円引きクーポン』 をご利用ください。
体と睡眠が整うことで、肌の印象も変わるかもしれません。たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
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¥7,500 整体・全身揉み解し＋リフレクソロジーのご褒美メニュー初回限定２０００円引
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