整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/23
- 口呼吸すると起こる顔の変化とは？
- 「花粉の時期、ずっとマスクをしている」
「気づくと口で呼吸しているかも…」
そんな方、増えていませんか？
マスク生活は楽な反面、無意識に口呼吸になりやすいと言われています。
本来、呼吸は鼻で行うのが理想ですが、口呼吸が続くと顔にも影響が出ることがあります。
口呼吸になると、口周りの筋肉（口輪筋など）が使われにくくなり、表情筋のバランスが崩れやすくなるとされています。
その結果
・フェイスラインのたるみ
・口元のゆるみ
・ほうれい線が目立ちやすくなる
といった変化につながる可能性があります。
さらに口が開いた状態が続くと、舌の位置も下がりやすくなり、顔全体の筋肉バランスにも影響すると言われています。
つまり
口呼吸
↓
筋肉の不使用
↓
たるみ・顔の変化
という流れが起こることもあるのです。
こうした状態には、顔の筋肉をしっかりケアすることが大切です。
そこでおすすめなのが
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美容鍼は、顔の筋肉に直接アプローチし、血流を促しながら筋肉のバランスを整えるケアです。
たるみやフェイスラインの引き締めを感じる方も多い人気メニューです。
「マスク生活で顔がゆるんできた気がする」
そんな方は今がケアのタイミングです。
ぜひ
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をご利用ください。
すっきりとした印象へ整えていきましょう。
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