整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
セイタイシンキュウタケシンキュウインシントコロザワクビカタコリジリツシンケイケアセンモン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
- 新所沢駅徒歩4分
たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/23
- 【首こり】下を向く時間が長い人はここが硬い｜新所沢
- 「下を向いていると首がつらくなる」
「首の付け根が張る感じがする」
そんな症状はありませんか？
下を向く時間が長い方は、**首の後ろの筋肉**に負担がかかりやすくなります。
特に硬くなりやすいのが
・首の付け根の筋肉
・後頭部の下の筋肉（後頭下筋群）
です。
これらの筋肉は、頭を支えたり細かく動かしたりする働きがあり、日常生活の中でも常に使われている筋肉です。
下を向く姿勢が続くと、頭の重さを支えるためにこれらの筋肉が**持続的に緊張した状態**になります。
頭は約4～5kgあるため、少し前に傾くだけでも首への負担は大きくなり、筋肉が引っ張られ続ける状態になります。
その結果
・首の付け根の張り
・後頭部の重さ
・首こり
・頭痛
といった症状につながることがあります。
また、後頭下筋群は目の動きやバランスとも関係しているため、この部分が硬くなると
・目の疲れ
・集中しづらさ
・頭の重だるさ
といった症状が出ることもあります。
さらに、筋肉の緊張が続くと血流も滞りやすくなり、疲れが抜けにくくなるのも特徴です。
当院では、首や肩の筋肉の状態を確認しながら、鍼施術や整体を組み合わせて体のバランスを整えていきます。
「首の付け根がいつも張っている」
「下を向くとつらい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
たけ鍼灸院
所沢市松葉町６－１４
０４－２００１－１４２３
※新所沢駅から徒歩４分
#所沢 #新トコ #鍼灸 #肩こり #頭痛 #後頭下筋 #首こり #ストレス #整体 #リラクゼーション #つらい
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
たけ鍼灸院 新所沢のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 不調・疲労感に◎自律神経ケア60分【初回割】1000円引き→5000円
|
|
新 規 |
¥8,000 小顔・リフトUP実感！お試し美容鍼90分【初回¥２,000OFF】→8000円
|
|
新 規 |
¥5,000 迷ったらこれ！鍼灸×整体60分【初回割】1000円引
|
|
全 員 |
¥6,000 肩こりor腰痛集中 鍼灸・整体コース 60分 ¥6,000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気No3】座り仕事の肩こり腰痛に！全身整体60分【初回限定】１０００円引
|
