整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- 頑張り屋さんの体が凝りやすい場所とは
- 「気づくと肩に力が入っている」
「いつも同じところがガチガチにこる」
そんな頑張り屋さんタイプの方、実はとても多いです。
責任感が強い方や気を張る時間が長い方は、無意識に体を緊張させやすいと言われています。
ストレスを感じると自律神経のうち交感神経（緊張モード）が優位になり、筋肉がこわばりやすくなることが知られています。
特に凝りやすい場所は
・首の付け根
・肩上部（肩がすくむ部分）
・肩甲骨まわり
・背中
これらは呼吸や姿勢とも関係が深く、緊張状態が続くと血流が低下し、慢性的なコリにつながりやすくなります。
「まだ大丈夫」と頑張り続ける方ほど、体はサインを出しています。
そんな方におすすめなのが
【首肩ガチガチ改善！辛いコリに鍼×整体60分【初回割】1000円引き→5000円】
鍼で深い筋肉の緊張をゆるめ、整体で体のバランスを整えることで、頑張り続けた体をしっかりリセットしていきます。
「力が抜けた」
「呼吸が楽になった」
と感じる方も多い人気メニューです。
頑張り屋さんほど、体をゆるめる時間が必要です。
体がゆるむと、心の余裕も戻ってきます。
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