整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
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投稿日：2026/4/4
- あなたの体は冷えている？！簡単チェック法
- 「私って冷えてるのかな？」と思ったら、まずは簡単セルフチェックをしてみましょう。
ひとつ目は、首やお腹を手で触ること。
首やお腹がひんやりしているなら、体が冷えているサインかもしれません。
ふたつ目は、手足がいつも冷たいかどうか。血流が滞ると、手や足、指先などに冷たさを感じやすいとされています。
みっつ目は、足先や指先にしびれ・違和感が出やすいか。
冷えや巡りの悪さが続くと、こうした感覚につながることもあります。
耳まわりの違和感を気にする方もいますが、強い痛みや症状が続く場合は自己判断せず、医療機関へ相談することも大切です。
冷えを感じやすい方は、まず体をじんわり温める習慣から始めてみませんか。
当院では、
「【スマーティ】温浴ドーム：まずはお試し60分4000円『1000円引』→3000円」をご用意しています。
冷えが気になる方は、ぜひ一度お試しください。
※こちらのご案内は女性スタッフが行います。
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