整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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投稿日：2026/4/4
- 低体温とは？未病という考え方
- 「最近、体が冷えやすい」
「なんとなく不調が続く」そんな方はいませんか？
医療でいう低体温は、深部体温が35℃未満になった状態を指し、これは救急対応が必要なこともある状態です。
いっぽう、日常でよく言う「低体温」は、病気とまではいかなくても、冷えやだるさを感じやすい心身の変化を表して使われることがあります。
ここで知っておきたいのが未病という考え方です。
未病とは、「健康」と「病気」をきっぱり分けるのではなく、その間で心身が連続的に変化している状態のこと。
食・運動を通じて、より健康な状態へ近づける「未病改善」が大切だとされています。
「まだ病気ではないけれど、なんとなくつらい」
そんな時こそ、体をやさしく温めるケアを取り入れてみませんか？
当院では、
【スマーティ】温浴ドーム：まずはお試し60分4000円『1000円引』→3000円をご用意しています。
冷えが気になる方、未病の段階から体を整えたい方は、ぜひ一度お試しください。
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