整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ
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投稿日：2026/4/5
- やせにくさは血行不良が原因？！
- 「若い頃より食べていないのに、なんだかやせにくい…」
そんな変化を感じる40代以降の女性は少なくありません。
年齢を重ねると筋肉量が減りやすくなり、基礎代謝も下がりやすいため、以前と同じ生活でもエネルギーを消費しにくくなることがあります。
さらに、冷えや運動不足で体がこわばると、動くのもおっくうになり、ますます巡りの悪さや重だるさを感じやすくなることも。
対策としては、歩くなどの有酸素運動を日常に取り入れることがすすめられています。
ウオーキングのような無理のない運動でも、健康づくりに役立つとされています。
とはいえ、毎日しっかり運動するのは難しいですよね。
そんな方には、まず「温める習慣」を取り入れるのもおすすめです。
温浴ドームスマーティなら、寝たままじんわり温まりながら、冷えてこわばった体をゆるめる時間に。
公式では３０分で１リットル近い大量の汗を排出すると言われてます。
それだけ心身くまなく温まります。
当院では、
「【スマーティ】温浴ドーム：まずはお試し60分4000円『1000円引』→3000円」のクーポンをご用意しています。
やせにくさや冷えが気になる方は、ぜひ一度お試しください。
おすすめクーポン
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¥3,000 【スマーティ】温浴ドーム：まずはお試し60分4000円『1000円引』→3000円
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