整体×鍼灸 【たけ鍼灸院】新所沢｜首肩こり・自律神経ケア専門
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- 埼玉県所沢市松葉町６－１４
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ
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投稿日：2026/4/13
- 冷え性は冬だけじゃない？一年中冷えやすい人の共通点
- 「冷え性」と聞くと冬の悩みと思われがちですが、実は一年を通して冷えを感じている方は少なくありません。
特に、手足が冷たい、夏でも足先だけ冷える、エアコンの効いた部屋でつらい、という方は要注意です。
一年中冷えやすい人に多い共通点としては、座っている時間が長い、運動不足、肩や腰まわりの緊張が強い、湯船につかる習慣が少ないといった生活スタイルが挙げられます。
体を動かす機会が少ないと、筋肉を使う時間も減り、冷えを感じやすくなることがあります。
さらに、忙しさやストレスで体が休まりにくい状態が続くと、なんとなく不調やだるさにつながることもあります。
「体質だから仕方ない」と我慢している方こそ、まずは体をしっかり温める時間を作ってみませんか？
当院では、寝たままじんわり温められる
『【スマーティ】温浴ドーム：まずはお試し60分4000円【1000円引】→3000円』をご用意しています。
冷えが気になる方、手足の冷たさがつらい方、なんとなく疲れが抜けない方は、ぜひ一度温活を体感してみてください。
毎日頑張る体に、まずは温めるケアを。
ご予約お待ちしております。
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