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西大島パーソナルジム　Re:Body Support

ニシオオジマパーソナルジムリボディサポート

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  • 東京都江東区大島３－４－３タワーレジデンス西大島３F
  • 都営新宿線西大島駅から徒歩4分、JR亀戸駅から徒歩8分、都バス五の橋バス停目の前

リボディサポート 西大島(Re:Body Support)のブログ

2026年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 【姿勢改善コース】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    若野 滉平
    【姿勢改善コース】
    鏡に映る自分の姿勢、気になっていませんか？巻肩で首が前に出る猫背で老けて見える反り腰で腰がつらい姿勢の崩れは、筋力低下や身体の使い方のクセが原因です。当ジムでは、マシンピ…続きを見る
  • 【医師監修】姿勢分析×マシンピラティス60分 ¥4,400
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    森田 孝祐
    【医師監修】姿勢分析×マシンピラティス60分 ¥4,400
    慢性的な肩こり・腰痛。マッサージだけで終わっていませんか？本当の原因は、日常の「姿勢のクセ」にあることがほとんど。当ジムでは、まず姿勢分析を行い、骨盤・背骨・肩のバランス…続きを見る
  • 【人気レッスンのご紹介】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    亀谷 亮太
    【人気レッスンのご紹介】
    西大島パーソナルジムRe:Body Supportで人気のコースをご案内します。ピラティス＆トレーニング体験→ 姿勢・可動域・体力のバランスを整え、無理なく全身を動かす初心者向けレッスン…続きを見る
  • ～料金改定のお知らせ～
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    岩渕 裕子
    ～料金改定のお知らせ～
    料金改定のお知らせ(よりご利用いただきやすい価格へ)平素よりRe:Body Supportをご利用いただき、誠にありがとうございます。2026年3月より、税込価格の分かりやすさ向上のため料金改…続きを見る
  • ＼40代からのヒップアップ＆腰痛予防／
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    若野 滉平
    ＼40代からのヒップアップ＆腰痛予防／
    写真は夫婦モニター様のセッション風景。グルートキックはヒップライン引き締め反り腰改善腰痛予防に効果的な種目です。医師監修のもと、ピラティスで骨盤を整えてから実施するため初…続きを見る
  • ＼その不調、年齢のせいにしていませんか？／
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    森田 孝祐
    ＼その不調、年齢のせいにしていませんか？／
    ・朝起きると腰が重い・階段で膝が気になる・疲れが抜けにくい40代以降に増える不調に対し、医師監修のもと安全にアプローチ。ピラティスで関節の動きを整え、筋トレで支える力をつけ…続きを見る
  • 【あなた専用のトレーニングを作ります】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    森田 孝祐
    【あなた専用のトレーニングを作ります】
    当ジムではいきなりトレーニングは行いません。まず最初に行うのは【姿勢・可動域・動作のチェック】です。・前屈はどこまでできるのか・股関節はしっかり動いているか・背中が丸まっ…続きを見る
  • 【子連れOK】お子さまと一緒に通えます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    若野 滉平
    【子連れOK】お子さまと一緒に通えます
    「運動したいけど、子どもを預けられない」そんなお悩みはありませんか？当ジムではお子さま同伴でのご来店が可能です。完全個室のため、周囲を気にせずトレーニングしていただけます…続きを見る
  • 【凝りにお悩みの方へ】ストレッチ&トレーニング
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    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    若野 滉平
    【凝りにお悩みの方へ】ストレッチ&トレーニング
    【凝りにお悩みの方へ】ストレッチ&トレーニング◎肩こり・腰痛改善コース「マッサージに行ってもすぐ戻る」「湿布でごまかしている」「デスクワークで首肩がガチガチ」そんな方に向…続きを見る
  • ～モニター様のトレーニング風景～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    若野 滉平
    ～モニター様のトレーニング風景～
    こちらは、40代のモニター様のトレーニング中の一コマです。見た目はシンプルなスクワットですが、実は――膝・腰に負担をかけない体のクセを修正しながら下半身と体幹を同時に鍛える…続きを見る
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