※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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運動不足で肩こり腰痛など気になりつつも、ジムやピラティスに通う一歩がなかなか踏み出せずにいました。
こちらは医師監修という安心感もあり今回思い切って体験。
カウンセリングで悩みを丁寧に聞いてもらい、身体のバランスを見ながら自分に合ったトレーニングを組み立ててもらえました。
トレーナーさんがとても優しく、身体の使い方を分かりやすく教えてくださるのできつい動きも頑張れました。
終わった後はじんわり汗をかきスッキリ爽快！運動が苦手な私でも安心して取り組めました。翌日の程よい筋肉痛で二の腕や太もも周りにしっかり効いているのを実感。
自宅でもできる姿勢改善のアドバイスもいただけてとても満足です。
【姿勢改善】ピラティス&トレーニング◎巻肩・猫背・反り腰改善コース
西大島パーソナルジム Re:Body Supportからの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
運動不足に加え肩こりや腰の不調が気になっている方にとって、最初の一歩はとても勇気がいるものだと思いますがご体験頂きありがとうございます。
トレーニング後はスッキリ感を味わっていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
ピラティスは激しい動きで追い込むのではなく、正しく筋肉を使うことでじんわり効かせていくため、運動が苦手な方でも安心して取り組めるのが特長です。
翌日に二の腕や太ももへ心地よい筋肉痛が出たのは、普段使えていなかった筋肉がしっかり目覚めた証拠です。姿勢を支える筋肉が働き始めることで、見た目の変化だけでなく肩や腰への負担軽減にもつながっていきます。
ご自宅での姿勢改善アドバイスもぜひ続けてみてください。
当ジムでのピラティスと日常の意識が合わさることで、より早く身体の変化を実感していただけます。
今後は週1回のペースで約1～2ヶ月続けることで姿勢や身体の軽さの変化を実感される方が多く、3ヶ月ほどで不調の出にくい身体づくりが安定してきます。
今後も丁寧にサポートしてまいります。
またのご来店心よりお待ちしております。
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ずっと気になっていた医師監修美ボディパーソナルジムです
経験と知識豊富なトレーナーさんが現在の身体の状態を確認して、今1番必要なトレーニングを指導してくださいます。普段から運動らしい運動をしないので、最初はついていけるか不安しかありませんでしたがストレッチの気持ち良さにはまってしまいました！
年齢だからと諦めるのではなく、益々モチベーションをアップさせ健康な美ボディ作りを応援してくれる私には無くてはならないパーソナルジムです
又、宜しくお願いします
西大島パーソナルジム Re:Body Supportからの返信コメント
まり様
この度はご来店、そして心温まる口コミをお寄せいただき誠にありがとうございます。
ご不安な気持ちがあった中で一歩踏み出してくださり、本当にありがとうございます。
最初は皆さま同じように心配されますが、心地よいストレッチで身体がほぐれる感覚を実感していただけて嬉しいです。
また、当ジムの特徴である丁寧な身体評価(姿勢・関節の動き・筋力バランス確認)とトレーニングを実際に体感していただき、その安心感や分かりやすさを感じていただけたことを大変嬉しく思います。
「年齢だから」と諦めがちな不調や体型の変化にも、無理のない運動習慣でしっかり対応していきます。
今後もその時々のお身体の状態に合わせてサポートさせていただきますので、
ぜひ一緒に“健康的な美ボディ作り”を続けていきましょう。
素敵なご感想をありがとうございました。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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運動不足解消と姿勢改善を目的に伺いました。
初めてのパーソナルジムだったのですが、マンツーマンの指導で私の現状に合わせたメニューを提案していただけたので、自信のない私でも無理なくこなすことができました。
1時間があっという間でした。
翌日には軽い筋肉痛があり、負荷の軽いメニューでもしっかりと筋肉に効いていたようです。
施設内も清潔感があり、駅からも近く、また行きたいと思うパーソナルジムでした。
[姿勢改善]ピラティス&トレーニング◎美しい後ろ姿で-5才目指す体験レッスン
西大島パーソナルジム Re:Body Supportからの返信コメント
rsk様
この度はご来店、そして心のこもった口コミをお寄せいただき誠にありがとうございます。
初めてのパーソナルジムとのことでしたが、マンツーマンでのサポートを通して、無理なくトレーニングに取り組んでいただけたようで大変嬉しく思います。
「1時間があっという間だった」と感じていただけたことは、私たちにとって何よりの励みです。
翌日の筋肉痛についても、適切な負荷でしっかりと筋肉に刺激が入っていた証拠ですので、安心してくださいね。
今後も運動不足の解消や姿勢改善に向けて、その日の体調や状態に合わせたメニューをご提案してまいります。
また、施設の清潔感や立地についてもお褒めいただきありがとうございます。
ぜひ今後も、ご自身のペースで身体づくりを続けるお手伝いをさせてください。
またのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
リボディサポート 西大島(Re:Body Support)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
